Нападник "Динамо" розповів, коли повернеться до тренувань після травми

Спорт

Нападник київського “Динамо” Назарій Русин, який травмувався у листопаді 2020 року, розповів про своє самопочуття та коли повернеться до тренувань. Динамівець переніс операцію після перелому ключиці,

“Із моменту операції пройшов уже місяць. Позавчора я робив контрольний рентген, який показав, що процес загоєння йде добре, але кістки ще не зрослися повністю”, – сказав футболіст, якого цитує клубна пресслужба.

За його словами, поки йому зовсім не можна навантажувати верхній плечовий пояс, а відновлення він проходить вдома.

“Роблю тільки вправи на ноги, які дає мені динамівський тренер-реабілітолог. Окрім ніг, качаю прес – і все, більше нічого робити не дозволяється. Приділяю тренуванням півтори години на день, а з процедур роблю лише холод.

Які терміни реабілітації? Як і раніше – три місяці. 19 лютого планую розпочати тренування в загальній групі”, – додав гравець.

У поточному сезоні Русин зіграв за “Динамо” один матч, провівши на полі всього 19 хвилин у матчі УПЛ з донецьким “Шахтарем”.
Кияни вийдуть з відпустки 10 січня та проведуть два підготовчі збори. 
Початок весняної частини сезону УПЛ заплановано на 13 лютого. 
18 лютого “біло-сині” проведуть перший матч 1/16 фіналу Ліги Європи – проти бельгійського “Брюгге”. Поєдинок відбудеться у Києві.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *