Шість хитрих загадок, які перевірять ваш інтелект: пройдіть короткий тест на кмітливість

Загадки на логіку є одним із найефективніших способів розвитку ваших навичок мислення та інтелекту. Незвичайні завдання схожі на «гімнастику для мозку», яка корисна для всіх. Пропонуємо вам взяти участь у цьому інтелектуальному міні-марафоні, щоб перевірити свою логіку та увагу. Ми зібрали 7 завдань, кожне з яких складніше за попереднє. Відповіді ви знайдете в кінці. Удачі! […]

Continue Reading

Дослідники визначили, які дієти проти старіння працюють найкраще

Нещодавно в журналі Science, дослідники з Вашингтонського університету в Сіетлі та Центру біомедичних досліджень Пеннінгтона в Батон-Руж (Каліфорнія) оглянули популярні дієти проти старіння, такі як обмеження калорій, кетогенні дієти та голодування, обмеження білків і амінокислот – і зробили висновок щодо найкращого плану харчування для зберігання молодості. Зниження калорій чи дієта? Science зазначає, що «знижене споживання калорій без […]

Continue Reading

Ліки від хвороби Альцгеймера викликали набряк мозку у третини пацієнтів – дослідження

Американські медики повідомили у JAMA Neurology про зміни структури мозку у пацієнтів, які приймали адуканумаб – препарат від хвороби Альцгеймера, передає N1.  У 35% хворих лікарі побачили на МРТ набряк мозку, а у 19% – осередки крововиливів. FDA попередньо схвалило препарат у червні, але попросило фармацевтичну компанію провести додаткові клінічні випробування. Наразі немає чіткої терапії для […]

Continue Reading

Як знизити ризик порушення серцевого ритму

Нове дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, яке перевіряло можливі причини поширених серцевих захворювань, включаючи вживання кофеїну, систематичне недосипання та сон на лівому боці, показало, що лише вживання алкоголю пов’язане з більшою кількістю епізодів серцевої аритмії. Автори нового експерименту роблять висновок, що люди можуть знизити ризик фібриляції передсердь (ФП) – порушення серцевого ритму, уникаючи певних тригерів, потужним […]

Continue Reading

Дослідники пояснили, як родимка перетворюється на меланому

Родимки і меланоми походять з однієї клітини, що називається меланоцит. Різниця в тому, що родимки зазвичай нешкідливі, тоді як меланоми є смертельні небезпечними без лікування. У дослідженні, опублікованому в eLife Magazine, науковець з Інституту раку Хантсмана (HCI) і доцент кафедри дерматології та онкології Університету Юти (U of U) Роберт Джадсон-Торрес пояснює, як утворюються поширені родимки та […]

Continue Reading

Їж і не старій: дієтологи назвали корисні продукти для чоловіків

Дієтологи назвали продукти, які допомагають чоловікам уповільнити старіння після 50 років. Про це пише Eat This Not That! Як пояснила консультант з харчування Рейчел Файн, одним із таких продуктів є авокадо, який можна використовувати у приготуванні різних страв — від бутербродів до омлета.  “Авокадо з високим вмістом мононенасичених жирів допомагає знизити сплески цукру в крові. […]

Continue Reading

Коронавірус у вереснi спричинив втричі більше смертей, ніж у попередньому мiсяцi

Коронавірус у вереснi 2021 спричинив 2 937 смертей — втричі більше, ніж у попередньому мiсяцi. Від пневмонії та грипу померло 1 014 людей, повідомляє Опендатамедіа. За результатами 9 місяців 2021 року ковід посів в Україні третє місце серед причин смертей — 40 014 померлих. Більше людей у цей період померло тільки від серцево-судинних захворювань — […]

Continue Reading

Найсильнішу рису відмінності людини від тварин становить моральне почуття: День еволюції і теорія Дарвіна

Міжнародний день еволюції — це свято, присвячене річниці першої публікації Чарльза Дарвіна «Про походження видів». Саме 24 листопада 1859 року публікація побачила світ і викликала справжній ажіотаж. Англійському натуралісту знадобилося 20 років, щоб пояснити процес еволюції. Відповідно до його теорії, еволюція – це зміна спадкових показників біологічних популяцій протягом наступних поколінь. Передбачається, що, зрештою, кожна жива […]

Continue Reading

Медики застерігають про побічні ефекти надмірної кількості вісцерального жиру після 50 років

Накопичення вісцерального жиру збільшується з віком. За словами експертів, це є результатом зміни гормонів і метаболізму. Що ж собою являє вісцеральний жир? Це тип жирових відкладень, які знаходяться навколо життєво важливих органів, включаючи печінку, шлунок та кишечник, у черевній порожнині. Вісцеральний жир відрізняється від підшкірного, який міститься практично на поверхні – під шкірою в різних […]

Continue Reading

Найкращий зимовий суперфуд для серця та імунітету: все про гранат

Гранат є суперфудом, багатим антиоксидантами, вітамінами, мінералами та електролітами і вже давно відомий своєю корисною дією. Дієтологиня Олена Плахотнюк розповіла про властивості граната. Гранат покращує роботу серця і зменшує запалення  Дослідження на тваринах показали, що компоненти граната можуть уповільнити затвердіння артерій (атеросклероз), зменшити утворення бляшок і покращити здоров’я кровоносних судин. Клінічні дослідження на людях підтвердили роль гранатового соку […]

Continue Reading